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Le sommeil des nouveaux parents évalué par McGill

Des chercheurs de l’Université McGill ont évalué la qualité et la durée du sommeil des parents d’un nouveau bébé.

L’idée était de déterminer si le sommeil est pire chez les nouveaux parents, ou chez ceux qui viennent plutôt d’avoir un deuxième ou un troisième enfant.

Résultat : en suivant 111 parents, dont 53 couples, les chercheurs ont révélé que les mamans de plusieurs enfants dorment moins bien et moins longtemps que celles qui ne s’occupent que d’un seul bébé.

Aucune différence n’a été observée entre les pères d'un enfant et ceux qui en ont plusieurs.

Les données ont été amassées avant la pandémie, et permettront aux professionnels de la santé de mieux comprendre la réalité quotidienne des nouveaux parents.